Име: Джон Пост възраст: 62 Роден град: Уолтъм, Vt.
Професия: Самостоятелно заети, собственик на бизнес за подобряване на дома
Основен спорт: Маратон бягане
За Джон Лент важното е, че той не е управлявал маратон във всяка държава – два пъти – или че току -що е завършил 168 -и маратон. Важното е, че от 168 маратона, които е започнал, той завършва всеки последен от тях.
„Напускането никога не е било вариант“, казва той. Джон управлява първия си маратон с PAL през 1986 г. На 17 април Пост е един от 11 000 бегачи в началото на маратона Нагано в Япония. Той завърши в 4: 01.05. Това също бележи окончателното парче от 30-годишен проект; бягане на маратон на всеки континент. – Evan Johnson
VS: Разкажете ни за най -новата ви надпревара в Япония.
JL: Това беше едно от по -големите състезания, които съм правил от десетилетия. Имаше около 11 000 бегачи. Япония вероятно е едно от най -любезните места в света. Това е като всички неща, които сме се разминали оттук. Те се обличат, официални са и ви поздравяват искрено. Всички правят това, което трябва да го направят. Не беше толкова необичайно, че бяхме заличени стартиращи по реда от предишни времена, но нямаше бутане или блъскане. Чувствах се страхотен, но условията на бягане и времето включваха всичко. Стартът на състезанието беше топло, финалът беше наистина топъл и между тях имахме облачно, изсипвахме дъжд и след това леки, подпухнали облаци към края. Имахме и 65 мили на час вятър пориви, с които да се справим.
VS: След 30 години от тези състезания, какво е да се гледаш назад?
JL: Животът е пътешествие. Това е приключение. В началото не си тръгнах за тази цел, тя се разгръщаше през годините. Харесва ми да ходя на нови места и се опитвам да разбера дали мога да направя маратон едновременно. През 2009 г. отидох на планината Килиманджаро и пуснах маратон там. През 2007 г. заминах за Австралия и направих маратон в Мелбърн. С напредването на годините става по -лесно.
VS: Защо маратони? Какво е това за това състезание за разстояние, което ви привлича?
JL: Ако беше лесно, повече хора щяха да го правят. С някои стигате до финала в сравнително добра форма и сте щастливи, че нещата се събраха. Други не са толкова хубави и по някаква причина да се биете. Харесва ми идеята да се предизвикам. Трябва ли да тренирам малко по -типично или по -трудно или различно? Може би, но най -лошото, което някога може да се случи, е, че трябва да ходите известно време и аз съм добре с това.
VS: Това ли е нещо, което ще изпратите за световен рекорд?
JL: Бих искал. Имам няколко приятели, които са в Книгата на световните рекорди на Гинес за подобни изпълнения. Чух неофициално, че има около 88 души, които са провели маратон на всеки континент, но бих искал да проверя това. Ограниченията продължават да се натискат. Чрез тези маратони продължавам да се срещам с хора, които са по -луди от мен.
VS: Каква е тайната да бягате толкова, колкото имате?
JL: Опровергавам много от нормалните неща. Може би ключът към дълголетието ми при бягане е, че винаги съм бил бегач с нисък пробег. Вероятно бягам от 20 до 25 мили седмично и три или четири дни в седмицата. През последните 30 години всяка година провеждам пет до десет маратона, така че никога не съм от маратонска форма. Не съм толкова сериозен като някои и може би това е трикът за дълголетието.
VS: Правите ли нещо друго по отношение на диетата, за да помогнете?
JL: Съпругата ми, Мери Ан е много добър готвач и ние отглеждаме много от нашите зеленчуци. Не казвам, че съм суетен, но не ям нездравословна храна или бърза храна. Но отново, аз също не съм придирчив. Опитвам се да ям здравословни, истински храни.
VS: Поглеждайки назад през вашите 30 години, кои са любимите ви състезания?
JV: Откакто бягам в Бостън и Ню Йорк, любовта ми е за местата, които малко хора виждат. Винаги казвам, че тези, които са на най -екстремни или отдалечени места, са любимите ми, като Антарктида. Изпълних това през февруари 2014 г., така че минаваше през лятото им, но условията бяха доста диви. Температурите бяха през 20 -те години и все още имаше някакъв дълбок сняг. В Арктика на остров Бафин имаше един нагоре в канадската територия на Нунавут, която пробягах пет години подред. Харесвам състезанията, където опознавам всички на първо име до финала.
VS: Ако не бягате, какви други спортове правите?
JL: Преди да вляза в маратонирането, живеех в Колорадо в продължение на десет години и любовта ми се изкачваше на 14 000 фута планини. Това е напоено, но ми харесва всичко, което пътува, било то бягане, туризъм или ски бягане.
VS: Вие бяхте маратони във всеки щат и континент? Имате ли друга цел в ума?
JL: Завърших всички щати за втори път през 2013 г. и оттогава работя, за да завърша всички 13 провинции на Канада за втори път. Вече направих осем провинции, два пъти. Може да ми отнеме три или четири години, но това е моята цел.
VS: Някакви думи на мъдрост за амбициозни бегачи на разстояние?
JL: Не претренирайте. Твърде много хора се придържат към графиците и се нараняват, опитвайки се да се движат строго към своя план. Thinull