точно как да се представя функционално, а не напълно
Полезен или вреден ли е перфекционизмът за вашето представяне? Виждате ли перфекционизма като ключ към вашия успех?
Много най -добрите играчи на спортисти се наричат перфекционисти. Гледате тези играчи с възхищение, както и приключвате, че перфекционизмът е методът да стигнете до пълната си перспектива в спорта.
Перфекционизмът има премахване на предимствата … Въпреки това, това може да ви задържи от постигането на перспективата си, когато целият метод е общо, както и е време да се състезавате.
Този спортист беше типичен перфекционист с всички традиционни знаци …
Всички с младия си живот родителите му поставят крайни искания към него. Крайната цел на родителите му беше да го тласне към по -високи височини, почетна цел.
За целта родителите му никога не са приемали нищо по -малко от съвършенството. В училище A B+ не беше достатъчно голям. Родителите му биха казали: „Защо не получихте А?“
В конкуренция, ако опонентът му направи фантастично спасяване, родителите му ще гледат неодобрително, че не е отбелязал.
В крайна сметка младият спортист се справи с съвършенството си като своя цел. Той отчаяно пожела да угоди на родителите си, както и треньорите.
След състезанието този спортист би психологически да преиграе всяка грешка, която е направил от последния мач. Той щеше да стане толкова тревожен, както и да се страхува да не направи грешка, че да направи още повече грешки … както и цикълът продължи след конкуренцията.
Това е цикълът на съвършенство, както и никога не разкрива най -доброто от спортистите, с които работим! Съвършенството е невъзможно основно за всеки тип спортисти …
Трудностите, свързани с перфекционизма:
Нереалистични очаквания.
Лесно се разочарова от грешки.
Страх от провал, както и от безпокойство.
Изпълнява и безрисково или предпазливо.
Притеснявайте се какво мислят другите.
Изискването да се разглежда като страхотен спортист.
По -ниско изпълнение в конкуренцията.
Без значение какво могат да кажат другите, перфекционизмът не е пътят за изпълнение на най -добрите ви по време на конкуренцията!
Може ли перфекционизмът да ви помогне да овладеете уменията? Да със сигурност. Това е чудесен метод на мислене. Както и повечето перфекционисти обичат да тренират, както и да подобрят своите умения!
Ако откриете да се представяте функционално, ще се освободите да играете играта интуитивно, както и по -добре към вашия потенциал.
Как да се справим с перфекционизма в конкуренцията:
Първо, играйте функционално, не перфектно. Това означава да изпълнявате задачата, както и да не се притеснявате да изглеждате, както и да се чувствате перфектни.
Второ, приемете, че грешките се появяват в спорта. Нямате цел да направите нулеви грешки в играта. както и да ги приемете, когато ги правите.
На следващо място, работете върху управлението на вашите нереалистични очаквания, както и да ги замените с по -работещи цели.
Научете мощни психични стратегии за повишаване на доверието!
Разочаровате ли се от практикуването на по -трудно в спорта си само за да отмените усилията си от психическата си игра по време на конкуренцията?
Чувствате ли се, че коремът ви е в сфера на възли, както и не можете да повярвате ясно, тъй като сте толкова тревожни, както и напрегнати стъпки на полето, корта, курса или пистата?
Вижте нашата програма, безстрашният спортист!
CD без безстрашният спортист, както и програмата Workbook са 14-дневен план за непобедимо доверие. Тази програма е идеална за всеки тип спортист или треньор, който желае да намери мощни психични стратегии за преодоляване на страха, перфекционизма, както и да се представи с доверие.
Научете повече за една от най -известните ни CD програми в серията „Положителни спортисти“ …
Безстрашният спортист
Какво казват клиентите?
„Положителните програми за работни книги за спортисти работиха абсолютно невероятно за мен! Високото качество на моите снимки се подобри 1000 процента, както и моите резултати са постоянно по -ниски, далеч! Също така, имам чувство за мир, както и висококачествено удоволствие от играта, която много липсваше. Харесва ми! Фантастична работа д -р Кон! Кажете благодаря на вас! ” ~ Ранди, голф играч
„Синът ми завърши цялата програма за положителни спортисти. Програмата CD подпомогна изключително много. Той го използва, за да поддържа положителните мисли тече. Той успя да се съсредоточи върху битката си, вместо върху неблагоприятните си мисли. Той се бори в изключително най -добрия си. Благодарим на Бог, че ни е довел до вашия уебсайт. Положителният спортист беше перфектен. „~ Wanda, спортен родител
„Току -що завърших програмите„ Положителният спортист, както и фокусираният спортист “. Каква голяма разлика са ми направили вашите програми. Вярвах, че не съм достатъчен, както и почти осигурих играта. Вашият уеб сайт ми беше предложен от още един спортист (стрелец), както и беше най -доброто нещо, което се случи на моята психическа игра. Започнах да се вълнувам за първи път от дълго време, както и програмата беше толкова забавна. Тези програми наистина работят толкова добре, тъй като не бих се колебал да ги препоръчам на никого (въпреки че не искам моите колеги конкуренти да разберат за тях). ” Кажете благодаря на вас толкова изключително много за PROVnull